In 10 stappen blijvend hersteld bij stress, burnout, angst en paniek.

Mijn Diensten

Waarom onze methode:

  • Wij zijn een landelijk netwerk van coaches die onder licentie met dezelfde methode werken
  • Met onze 20 jarige ervaring in het begeleiden van mensen die vastgelopen zijn of dreigen vast te lopen kunnen wij de helpende hand bieden naar blijvend herstel.
  • Met onze verschillende programma’s bieden wij begeleiding op maat aan

Voor werkgevers:

Testing Balance

ziekteverzuim en conflicten voorkomen

Een uniek meetinstrument dat aangeeft welke medewerkers risico lopen op uitval op psychische gronden.

Snelle en adequate coaching kan dan langdurige uitval voorkomen. Duur: 1 dagdeel en 1 terugkomgesprek. 

Keeping Balance

preventieve coaching voor een stevig evenwicht

Programma voor werknemers die dreigen vast te lopen. Eveneens geschikt voor leidinggevenden en HR-professionals die met meer inzicht willen leiding geven en daardoor uitval van medewerkers voorkomen. Duur: 10 à 15 gesprekken van gemiddeld 1,5 uur.

Building Balance

met effectieve coaching naar een nieuw evenwicht

Programma voor medewerkers met stress of een burn-out. Met blijvend herstel als resultaat. Uw werknemer komt weer in beweging en tot prestaties en u bespaart op de kosten van het ziekteverzuim. Duur: 15 à 20 gesprekken van gemiddeld 1,5 uur

Voor werknemers en mensen die zelfstandig hulp zoeken.

Dynamiek in evenwicht

effectieve coaching bij stress, burnout, minder ernstige angstklachten, onzekerheid en persoonlijke ontwikkeling

Programma ontwikkeld om mensen met stress, burn-out of depressies effectief te begeleiden. Dit programma kan ook worden ingezet voor mensen die vastlopen of dreigen vast te lopen. Duur: 15 à 20 gesprekken van gemiddeld 1-1,5 uur.

Angsten en fobieën

effectieve coaching met blijvend resultaat voor mensen met langdurige angst- en paniekklachten.

Dit programma is ontwikkeld voor mensen die last hebben van angst- en paniekklachten, hyperventilatie of fobieën. Het uitgangspunt is dat angst en paniek signalen zijn. Signalen die niet bestreden moeten worden. Duur: 20-25 gesprekken van gemiddeld 1-1,5 uur.

Extra begeleiding

Rouwbegeleiding

persoonlijke en warme ondersteuning bij rouw en verlies

Mensen ondersteunen, nabij zijn, de gelegenheid geven te rouwen op een manier die bij hen past en daarin authentiek (mogen) zijn.

Lichamelijk herstel

extra ondersteuning om lichamelijk gezond te worden en te blijven

In het algemeen bevordert mentaal herstel ook je lichamelijk herstel. Om dit nog extra te ondersteunen kan ik je een gezond eetpatroon aanleren, waarbij ik gebruik maak van een krachtig en 100% natuurlijk voedingssupplement.